U N - M OO D !! B I P O L A R ???

Assalamu'alaikum Wr.Wb

Hai selamat siang, soalnya gue buat blog ini pas siang. oia duh lupa mau ngomong apaan lagi -_-. langsung intinya ajah yah.

Jadi, sebelumnya gue baca komentar orang tentang "bipolar". gue gak tau itu apa. 

gue search , ama ciri-cirinya. yaa hmpir 70% gue alamin semuanya. 

gue gak mau dong kek gtu, gue coba berpikir positif. tapi keknya sih gtu.

alah, jadi gini ajah dehgue mau  ngasih tau juga  23 ciri-ciri bipolar menurut  : https://halosehat.com/penyakit/bipolar/ciri-ciri-bipolar

arti BIPOLAR itu : 

suatu masalah yang berhubungan dengan kejiwaan dimana penderitaannya bisa mengalamin perubahan mood yang drastis. 

contohnya itu yang tadinya murung tiba-tiba jadi bahagia atau juga sebaliknya.

seperti itu lah singkatnya...

Nah ciri-cirinya itu ada 23, lumayan banyak yah.

1. Suka Murung :

yang pasti suka murung merupakan salah satu ciri orang yang mengalami bipolar. Selain tanda dari bipolar, suka murung ini merupakan ciri ciri depresi. Memang bipolar merupakan efek dari depresi yang tidak segera diatasi sehingga gangguan kejiwaan bisa muncul. Oleh sebab  itu kita harus tahu apa saja yang menjadi ciri ciri depresi sehingga depresi bisa segera diatasi dan tidak berubah menjadi bipolar.

(Murung? gue harap ini beda murung dalam arti bipolar. mungkin kalau lagi sendiri, gue emang lebih suka murung terus diam. diam tapi main hape. apa-apa males bawanya pen sendiri. males buat ketemu  orang dirumah kecuali mamah dan alya itu masih mau gue ketemuin. kalau engga, cukup sendiri dikamar berjam-jam. )

2. Sedih Berlebihan

Ciri ciri bipolar lainnya adalah dia akan merasakan sedih yang berlebihan. Sedih yang berlebihan itu seperti dia menangis terus menerus bahkan bisa berjam-jam. Tidak jarang pula orang yang terkena bipolar ini suka mengurung diri di kamar. Di dalam kamar dirinya akan merenung bahkan tidak jarang menangis menjadi jadi.

(sedih berlebihan? hahaha banget! udah seneng entar sedih lagi. mungkin ini sifat cewek kali yah.  gak mungkin bipolar. kalau ada masalah pasti terus nangis. tapi gue selalu drama kalau nangis dalem hati tuh suka ngomong "udahalah lu met, lebay kan. berhenti lah nangisnya. yailah gini lagi". tapi tetep nangis lagi susah buat berhentiinnya. malah makin kacau malah kemana-mana masalahnya. yaudah sediih lagi, nangis lagi, ampe nyakitin diri sendiri. why!)

3. Mengamuk

Orang yang terkena bipolar sesekali bisa mengamuk terhadap orang yang ada di sekitarnya, tidak jarang kenangan kenangan buruknya semasa kecil sampai dengan dewasa melebur menjadi satu. Dia ingat betul siapa yang membuatnya merasa begitu buruk dan terjatuh. Ingatan ingatan buruknya tentang hal yang tidak menyenangkan membuatnya mudah sekali untuk mengamuk.

(gue gak akan ngamuk ama orang disekitarnya. gue ngamuk lebih suka ngurung dikamar bukan buat dipamerin ke orang terdekat. tapi kalau emang kepancing emosi, gue emang bakal ngamuk belebihan ngeluarin kata-kata kasar yang kasaaarr banget. entahl ini termasuk apa enggak. dan tidak jarang kenangan kenangan buruknya semasa kecil sampai dengan dewasa melebur menjadi satu. Dia ingat betul siapa yang membuatnya merasa begitu buruk dan terjatuh. Ingatan ingatan buruknya tentang hal yang tidak menyenangkan membuatnya mudah sekali untuk mengamuk. HA HA HA HAAA!! gue selalu gini. padahal masalahnya apa. tapi langsung melebur jadi satu. yang pernah nyakitin gue. gue selalu kebayang masa-masa itu. sedih sih kalau diinget. tapi emang dari gue nya sih tuhkan salahin diri sendiri lagi tapi emang bener. GAK MAU BERUBAH.

jadi gue cerita ajah sini. gue mulai dibully dari kelas 3 SD.

pertama, ama orang tua sendiri alias papah. pernah mukulin gue lalu diusir sumpah gembel banget.  jalan kaki ampe ke pom bensin, terus nangis ampe cegukan, gk ada orang disitu, dikira gue orang gila kali wkwk. apa salah gue? iya emang ini salah gue. nyumputin ulangan ampe loker gue penuh kertas ulangan. ampe ortu gue dipanggil. mungkin ini biasa ajah sih, tapi entah lah gue nyaajah berlebihan.

Kedua, dibully 1 kelas, karena gue bego. pernah pas acara olahraga gue lupa deh. mereka ledek gue. ampe gk ada yang mau nemenin gue. akhirnya gue main ama kelas sebelah, gue gak tau masalahnya apa. pokonya sering banget gue dilakuin gak adil pas itu. "meilita trasi".itu kata-kata yang gue inge. trasi? udang? otak udang? ha ha ha

Ketiga, kelas 4 SD, SEMUA CEWEK GK ADA YANG TEMENAN AMA GUA!. karena gue masih inget ampe sekarang dalangnya siapa. inisial SV. cewek! gue tau dia gak suka ama gue kenapa. karena, pas kelas 1 SD gue pernah jahatain saudaranya (nusukin pensil ke lengan ampe hampir kena urat nya), gila lo! 1 tahun ini lebih parah dari kelas 3SD, kelas 3 masih ada yang mau temenan ama gue. ini gk ada sama sekali. setiap salah satu cewek ngobrol ama gue, si SV ini selalu ngehasut jan main ama gue. gue suka nangis dikelas. tapi ada cewek ko cuma 1 yang mau temenan ama gue yaitu AR. masih mau ngajarin gue. dia orangnya B ajah, bukan hitz kek SV dkk nya. gue suka ama SV karena dia kreatif. selalu buat permainan  semacam outbound cuma ini dikelas, tapi kalau gue ikutan main. pasti diusir, padahal temenya C, ngajak gue main suruh pegangin tali. baru pegang bentar, langsung disamber sama SV. sakit loh :'). mangkanya gue sukamain ama cowok. 

Keempat, kelas 5SD, gk ada masalah. karena ini lingkungan gue, 1 kelas isinya 7 cewek sisanya cowok smua. maklum masuk kelas terbodoh. tapi gue suka! kita kompak! gak ada bullyan ..

Kelima, kelas 6SD, kembali lagi, why gue masuk kekelas pinter. tapi gue seneng gak kekelas SV. tapi disini gue juga masih sih di rendahin terus. hehe~ ranking kedua dari bawah mulu suka dijodohin ama cowok namanya R. dia ranking dibawah gue. temen sendiri ajah suka ngeledek gue, buat bikin gambar aneh kalau itu gue. muncul lah nama bety disni. meta-mety-bety. sumpah, suka sakit hati kalau mereka ngeledek puas. tapi gue cuma bisa senyum. toh mereka gitu-gitu masih mau temenan ama orang bego cem gue kan? masih mau ngajarin. ampe guru sendiri ganti nama gue jadi melilit. karena gue suka remed. tapi kalau olahraga atau kesenian gue selalu paling depan. emang dasarnya dari kecil gak suka hapalan, dan hitungan. entah sih temen gue masih simpen gambar  itu apa enggak. tapi lumayan lah gk separah 4 SD hehe..

Keenam, kelas 1 SMP, gue masuk swasta lagi. papah suka marah-marah gara2 gue gagal masuk negeri. biaya swasta bener-bener mahal ditambah ekonomi saat itu bener-bener susah, ampe ngutang dll. keliatan kali yah gue orang susah, mangkanya mau disuruh2 terus pas kelas 1 SMP. pasti kalau ada lomba disuruh gue mulu yang ikutan lomba. ditambah gue gak suka sama wali kelas. MATA DUITAN.  yaah gak masalah sih ini mah.. gue juga disini nakal xD. ngeledek anak kelas 3 hahaha.. ampe punya geng DABS. ww "dodol adjur black shadow" apalah itu gak pahham wkw.

Ketujuh, kelas 2 SMP, alhamdulillaah baik semua temen-temen gue! tapi rada hedon. gue minder gak bisa temenan kek gni. mereka selalu ngajak gue ke  KEEPCE waktu itu. aku mah apa. jajan 10rb itu udah ongkos bulak balik. belum kalau gue suka telat bangun, gak akan ada yang mau ke kaujon sukanya naik ojek, 5000 pada saat itu. sisa 5000, balik jam 3. gue harus bisa cukup duit. hah sedih lah pokonya xD.

Kedelapan, kelas 3 SMP, yuhuu~ selamat datang. paling sakit hati miriiissssss miirrriiisssss banget! dituduh gue maling! gue masih inget siapa orangnya yang ngambil duit tsb!  padahal guru-guru dah tau siapa pelakunya. tapi rata-rata cewek nuduhya gue.  jadi gini ceritanya, pas hari senin. gue mau upacara. temen gue M minta nemenin dia jan upacara. soalnya si M lagi PMS katanya sakit, yaudah. tapi wajib  di perpus. nah setelah itu, upaccara selesai. gue anter dia kekelas. gue ama M gak sekelas, dia temen gue pas kelas 8 sekelas. gue kaget, ada si D di kelas. loh kok gak ke perpus. kata dia gak kuat jalan. oalah. lalu mulai pelajaran, tiba-tiba guru manggil gue (pokonya cewek yang gak ikut upacara) sembari bawa tasnya. digeledah lah tas gue. masih bingung gue, ternyata ada yang kehilangan uang. dia anak 9D. gue kelas 9B. M dan D kelas 9A. katanya bawa uang 500rb. gila, itu gue keringet dingin banget. walaupun gue gak salah, tapi takut ajah. ada sekitar 5 cewek gue lupa siapa ajah.di introgasi satu-satu sama guru al-quran. daan selesai masalahnya. anak-anak yang udah diintrogasi udah mikir pasti si itu yang nyolong. masalah kelar. taapiiiiiiii malaaahh GUE YANG DITUDUH AMA ANAK-ANAK CEWK HAHAHA!!. gara-gara gini "eh gak mungkin kali sih itu, dia kan anak satu-satunya pasti dimanja rumahnya juga bagus, si meilita kali, bla bla bla (gue lupa kata2nya)". gila sakit hati, cuma bisa nangis di kamar mandi :).

Kesembilan, kelas 2 SMA, alhamdulillaah gue masuk negeri. pada seneng ama gue karena bawaan muka gue yang jutek ditambah pake seragam putih ijo. awalnya gak suka wkwkkw. udahlah gak mau cerita ini. ceritain oraang yang bikin gue sakit hati. salah gue juga  sih, cepet banget percaya ama orang dikira dia baik jadinya ikutan ngebully ka AS juga. dan gue juga rada gimana gtu ama saudara gue S yang ngewadulin ke AS.salah gue sih rasis ama ka AS. tapi semenjak itu tau! yang nusuk gue dari belakang siapa ajah. gila, "lu tuh cuma anak pembantu. pasti itu mobil boongan mobil orang numpang dirumahnya." ya harta dibawa (pas kelas 1 SMA ekonomi gue super membaik). pokonya ga nyangka main sama gue malah mereka nusuk gue dr belakang nge fitnah enggak-enggak. gue inget siapa orang2nya. 

Kesepuluh, temen dekat he he he! ada loh perkataan sakit hati mereka sering ledek gue apa. "gue gak tau bisa suka sama meta, padahal mah beloon gtu". sakit sih dibilang gtu. emang waktu itu gue polooossss banget, gampang di bego2in. ampe sekarang juga. kadang katanya "temenan ama dia enak buat diecengin" ya sih gue mah beda ama yang itu . lebih cewek sedangkan gue dr dulu grasak grusuk :).mangkanya gue suka gak percaya saat itu, kalau ada yang suka ama gue, nembak gue . krena fisik doang demi gue gak suka. lu belum tau gue kek gimana. ada cowok satu lagi "gue pernah suka ama lu met, tapi kalau lu kek gni xxxxxx(gue lupa pokonya kasar uga sh)" wew segtunya yah sifat gue buruk uga wkwk..

Kesebelas, diusir 3x ama papah yang satu ngajinya pelan, yang satu gue dah gak respect ama papah.  

bayangin ajah kalau lagi nangis berlebihan semua kenangan buruk itu jadi satu. makin jadi mukul diri sendirinya wkwk.. )

4. Mudah Marah

Orang yang mengalami gejala bipolar akan mudah sekali marah. Sama halnya dengan orang stres dan depresi dia akan mudah sekali marah tepatnya hatinya sensitif. Orang yang hatinya sensitif semua hal akan terasa tidak mengenakkan dan tidak cocok di hatinya. Hal tersebutlah membuat orang yang terkena bipolar akan mudah sekali marah. Oleh sebab itu orang yang berdekatan dengan penderita bipolar sebaiknya menjaga perkataan dan berhati hati dalam bekomunikasi dengannya.

(gue gak berani mrah sama orang yang  pernah nyakitin gue, sensitif iya, mendem iya. marah gue cuma bisa lampiasin nangis doang. pen deh dari dulu bercita-cita bisa nyindir orang bisa ngeluapin perasaan orang kalau gak suka. kadang prinsip idup gue gini "biarlah orang berkata apa walaupun gue sakit hati tapi mereka senang akan hadirnya aku. aku akan senang". )

5. Senang Berlebihan

Ciri ciri bipolar lainnya adalah dia sangat senang berlebihan. Orang yang terkena bipolar biasanya ketika dia merasa senang atau bisa meraih sesuatu yang dia inginkan, dia akan merasa senang berlebihan. Bahkan cara mengungkapkan kesenangannya dinilai teralu berlebihan atau lebay bagi orang kebanyakan. Hal itu disebabkan oleh perubahan syaraf yang ada di otak. Senang berlebihan meruapka ciri bipolar dalam fase naik.

( pernah gue alamin ini. sering banget. seneng kek apaan.. dibilang lebay ama orang. tapi gue lupa senangnya apa. lebih sering inget sedih nya sih )

6. Bersemangat

Anda bisa mengetahui orang yang terkena bipolar di sangat terlihat dari tingkah lakunya atau gerak geriknya. Saat fase naik selain senang berlebihan, penderita bipolar akan merasa sangat bersemangat. Semangatnya terasa menggebu gebu terutama ketika dia memiliki keinginan yang ingin diraihnya.

(iya gtu lah he he he~. bersemangat mengharapkan bisa terwujud...... )

7. Enerjik

Fase mania membuat penderita bipolar memiliki emosi yang naik sehingga semangatnya terasa meletup letup. Semangatnya yang meletup letup membuat penderita bipolar akan merasa sangat enerjik untuk melakukan hal-hal yang ada di dalam pikirannya. Saat dia enerjik, energinya seperti tidak pernah habis untuk melakukan ini itu, padahal jika orang normal yang melakukannya tentu orang normal tersebut akan sangat merasakan kelelahan.

( keknya sih iya sih. kalau udah enerjik itu kelepasan kontrol udah gak tau malu banget laah. pas ospek juga gtu hadddeeeh -_- )

8. Bicara dengan Cepat

Ciri bipolar lainnya dalam fase mania dia sering sekali bicara dengan cepat. Dia bisa berbicara banyak kata dalam beberapa detik. Orang lain memerlukan waktu yang lama untuk mencerna kalimat yang diuangkapkannya. Bicara dengan cepat yang diakukannya akibat sikapnya yang enerjik saat fase mania datang.

( bicara gue gak cepet. tapi gak jelas. gak bisa nyusun kalimat baik, kalau suka ngomong ama orang terus mau jelasin tiba-tiba suka kaku bingung sendiri. padahal bahasa indonesia loh? )

9. Nafsu Seks Meningkat

Orang yang terkena bipolar saat fase mania dia akan memiliki nafsu seks yang meningkat. Meski tidak ditunjang dengan obat obatan tertentu, libido orang yang sedang dalam fase mania bipolar akan sangat bergairah dan memiliki nafsu yang meningkat. Oleh sebab itulah orang penderita bipolar akan mampu melakukan hubungan seks dalam waktu yang lama. Hal itu ditunjang dengan sifat enerjiknya yang datang saat fase mania.

( -_-... are you serious? )

10. Memiliki Pikiran yang Berubah Ubah

Bipolar yang berhubungan dengan otak akan menyebabkan penderitanya memiliki pikiran yang berubah ubah misalnya saja adalah dia memiliki pendapat A, selang beberapa waktu kemudian dia memiliki pendapat B. Jalan pikirannya juga berubah ubah saat bipolarnya kambuh. Oleh sebab itu jalan pikiran orang yang terkena bipolar akan susah ditebak.

(susah ditebak kan?? AMAAAA ! suka labil pikirannya gue dapet pendapat A tiba-tiba yang B menurut gue setuju uga.. hahahahahaha!! )

11. Insomnia

Penderita bipolar akan kesulitan tidur dan dia terkena insomnia. Jam tidurnya berkurang drastis akibat semangatnya yang berlebih dan enerjiknya. Waktu tidurnya berkurang akibat dia senang melakukan aktivitas yang berlebihan sehingga tidur menjadi hal yang dipikirkan belakangan oleh penderita bipolar tersebut.

( ini sih keknya udah zaman now insomnia mah. gue insomnia dari SMP tidur gue selalu malem. tapi kuliah lebih  parah. jam 2 atau 3 .ah ini mah bukan bipoloar gue)

12. Mengebut

Wujud enerjiknya dan semangatnya yang berlebihan membuat orang yang terkena bipolar suka mengebut ketika membawa kendaraan pribadi. Ketika bipolar kambuh, penderita bipolar dilarang untuk membawa kendaraan pribadi sebab bisa membahayakan dirinya sendiri dan juga membahayakan orang lain.

( entah kalau lagi bete pasti ngebut.... )

13. Egois

Pada kasus bipolar dalam fase mania penderitanya akan sangat egois. Dia merasa dirinyalah yang paling benar, semua pendapatnya dan perilakunya dianggap sebagai sesuatu yang benar sebab egonya yang sangat tinggi. Jika ada orang yang menegurnya karena sikat, tutur kata dan lainnya dia tidak mau kalah dan akan mudah sekali tersinggung. Hatinya sangat sensitif sehingga jika ada hal sekecil apapun yang menyinggung perasannya dia akan marah dan mengamuk. Sifat egoisnya saat kambuh membuatnya sangat keras kepala.

( HA HA HA HA HA ~ MBUH AH CAPEK ! )

14. Terlalu Percaya Diri

Orang yang mengalami bipolar dirinya memiliki percaya diri yang berlebihan misalnya saja dia bangga akan kemampuan dirinya sendiri, dia menganggap bahwa dirinya itu adalah penting, menganggap dirinya dibutuhkan banyak orang dan masih banyak lagi lainnya.

( ini sih enggak keknya. gue minder ama diri sendiri. gak punya bakat apa2 )

15. Sembrono

Sifat lainnya yang bisa menjadi ciri dari penderita bipolar berupa sifatnya yang sembrono. Dia bisa melakukan hal hal diluar nalar berupa menghabiskan tabungannya dalam sekejap, bersifat hal hal diluar nalar yang bisa merugikan orang lain bahkan merugikan dirinya sendiri. Dia juga suka melakukan hal hal yang dinilai gila oleh orang lain.

( nah ini berongos, grasak grusuk. gak bisa diem, klo urusan duit gue enggak yah, gak punya duit ngapain gue ngabisin tabungan)

16. Halusinasi

Orang yang mengalami halusinasi atau delusi tidak hanya terjadi pada orang yang sakau akibat narkoba, namun orang bipolar pada fase mania pun bisa mengalami halusinasi. Penderita bipolar suka berpikiran macam macam seolah olah apa yang dia pikirkan benar benar terjadi padahal hal tersebut hanya berasal dari pikiran buruknya semata. Halusinasi yang dia alami menambah buruk tigkah lakunya.

( mikirnya jelek mulu :). mencoba positif tapi halusinasi gue gtu...  )

17. Merasa Bersalah

Fase depresi pada orang yang mengalami bipolar akan ditandai dengan perasaan bersalah. Memang orang yang mengalami bipolar mudah sekali mengalami perubahan mood dan perubahan suasana hati secara tiba tiba. Penderita bipolar akan meraskan penyesala yang dalam dan juga berlarut larut.

(banget nih... susah banget buat bangkis. ampe sekarang pun merasa bersalah :). yang alm ajah gue suka masih merasa bersalah atas kepergiaannya yang gak akan pernah gue ketemuin di dunia )

18. Pesimis

Jika dalam fase mania penderita bipolar akan bersemangat dan enerjik dalam melakukan berbagai macam aktivitas, saat fase depresi penderita bipolar akan pesimis dengan kemampuannya dan dia merasa tidak mampu melakukan apa yang dilakukan oleh orang lain. Rasa semangat, enerjik dan terlalu percaya diri pada fase mania bisa berubah dengan tiba tiba berubah menjadi rasa pesimis.

( YAAAAHH :) ) 

19. Selalu Timbul Keinginan Bunuh Diri

Orang yang mengalami bipolar akan selalu terbesit keinginannya untuk melakukan bunuh diri akibat depresi yang dirasakannya. Rasa pesimis, rasa bersalah dan berbagai macam perasaan yang muncul akibat fase depresi membuat penderita bipolar akan selalu timbul keinginan bunuh diri. Selain timbul keinginan untuk bunuh diri, orang yang mengalami bipolar akan berusaha untuk menyakiti diri sendiri misalnya melukai tubuhnya dengan benda tajam, membenturkan kepala ke tembok dan masih banyak lagi lainnya.

( nangis masa gue baca ini.. selalu ada di benak gue kalau lagi kek gtu.pen mati, pen lupa ingetan, dtambah suka benturin ke tembok mukulin kepala. reflek kek gtu. kek orang gila kan  :( ... )

20. Sulit Konsentrasi

Saat depresi orang yang mengalami bipolar akan kesulitan dalam berkonsentrasi. Orang yang terkena bipolar terlalu banyak hal yang dipikirkannya sehingga dia sulit untuk konsentrasi dalam satu hal. Pikirannya saat fase depresi akan terpecah belah sehingga dia sulit mengfokuskan diri dalam satu hal.

( hhhmmm... capek nulisnya kwkwk )

21. Penurunan Produktivitas

Gangguan bipolar yang dialami akan membuat orang yang terkena bipolar mengalami penurunan kualitas hidup dan juga produktivitasnya. Jika dalam fase mania mungkin penderita bipolar masih bisa menjalakan produktivitasnya dan aktivitasnya, namun jika penderita bipolar dalam fase depresi penderita akan sulit sekali dikenali dan sulit diarahkan sehingga produktivitasnya menjadi semakin menurun.

( gue massih semangat kok gak ggtuu weeee :P )

22. Hubungan dengan Orang Terdekat Tidak Harmonis

Akibat ulah dan perilaku yang ditimbulkannya, hubungan penderita bipolar dengan orang orang yang ada di dekatnya menjadi tidak harmonis. Penderita bipolar akan selalu berulah di dalam rumah maupun diluar rumah.

( he he he he... gara-gara gue gak akan bisa kembali lagi buat harmonis. kalau udah ngerasa bersalah satu hal ajah. hilang buat menjalani hubungan ) 

23. Malas Bersosialisasi

Orang yang mengalami bipolar akan menarik diri dari kehidupan sosial. Penderita bipolar sangat asyik dengan kehidupannya sendiri. Dia tidak suka di tengah kerumunan banyak orang dan dia tidak suka bergaul dengan orang banyak atau masyarakat luas. Orang yang mengalami bipolar juga merasa pesimis atau berpikiran negatif terhadap orang orang yang ada di sekitarnya. Dia banyak menaruh curiga terhadap orang yang di sekelilingnya.

( gue masih mau bersosialisasi ko, kalau orang baru males.. )

nah, mungkin cocologi kali yah wkwkw.. yah sekali lagi gue yang ngerasain semua ini sih. jadi ada yang pas ada yang enggak.

tapi yang balik parah itu "keinginan ingin bunuh diri" itu sering terjadi dipikiran. kalau merasa bersalah pasti suka gtu u,u.

yaudah deh, emang bener kata temen gue, yang bisa merubah ini semua cuma diri sendiri. yah, semoga...

cara penyembuhannya, cuma terapi dan minum obat...

ah mungkin COCOLOGI DOAAANGGG!!

sekian deehh yah..

Wassalamu'alaikum Wr.Wb

x